Description

Basée sur l’utilisation d’extraits de fleurs, la florithérapie prend en compte la personne dans sa globalité. Les élixirs floraux ont un mode d’action vibratoire, ils équilibrent nos états émotionnels et rétablissent la circulation de notre vitalité psychique et physique. Or, notre environnement professionnel est également générateur d’émotions fortes et stressantes, qu’il n’est pas toujours possible d’exprimer devant ses collègues ou son manager. Ces émotions refoulées ou désagréables se répercutent alors sur notre manière de communiquer avec notre entourage, nos clients, et retentit sur notre performance et notre motivation au travail.

Nous sommes tous sensibles aux odeurs et aux saveurs, certaines nous apaisent et d’autres nous stimulent. Cette formation vous propose de vous initier à l’action thérapeutique des élixirs floraux pour vous aider à gérer vos émotions au travail. Vous apprendrez à identifier et accueillir vos émotions perturbatrices, puis à utiliser des élixirs floraux pour mieux les vivre et améliorer votre qualité de vie au travail. Elle comprend un atelier au cours duquel vous élaborez votre flacon d’élixirs floraux personnalisé.

Public visé :
Tout public

Prérequis :
Aucun

Objectifs andragogiques :
Comprendre le rôle des émotions et savoir les identifier
Gérer ses émotions au travail en apprenant à utiliser correctement les élixirs floraux

Programme :
Identifier et comprendre les émotions au travers d'exercices pratiques

• Mieux connaitre les élixirs floraux et la florithérapie : histoire, procédés de fabrication, utilisation
  Présentation d’une sélection d’élixirs floraux en rapport avec des situations de travail (fleurs de Bach, élixirs du bush australien)
  Atelier de fabrication d’un flacon personnalisé
  L’élixir d’urgence

Outils - supports :
Diaporama, extrait vidéo, exercices pratiques, atelier de fabrication d’un flacon d’élixirs floraux personnalisé

Les + de cette formation :
Organisée en groupe restreint favorisant le partage d’expériences, cette formation comporte des exercices pratiques et un atelier de fabrication d’un flacon d’élixirs floraux personnalisé. Elle est dispensée par une intervenante familière du monde de l’entreprise, aujourd’hui conseillère en fleurs de Bach et en  élixirs du bush australien et formée à la PNL.

Pour aller plus loin :
Vous avez aussi la formation n°65 "Exploitez vos drivers de motivation professionnelle"

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